五行与四季的关系 五行与四季的对应关系 五行属性与人体五脏的对应关系(五行与人体脏位对照表)

时间:2021-06-02 09:21:12

五行木、火、土、金、水密不可分,它们之间相互联系,相互影响,相互制约,存在着相生与相克的关系。“人分五脏,和于五行”,五脏具有与木、火、金、土、水五行相似的属性,具体说来就是,肝属木,心属火,脾属土、肺属金,肾属水,同时,五行之间相生与相克的关系在五脏中也有所体现。

五行属性与人体五脏在五行的相生关系中,木生火、火生土、土生金、金生水(肺的清肃以助肾水的下行)、水生木,与之相应的,肝木可济心,心热可养脾,脾土可养肺,肺金助肾水,肾水滋肝木。

在五行属相的相克关系中,木克土、土克水、水克火、火克金、金克木,所以,在五脏的关系中,肝木克脾土,脾土克肾水,肾水克心火,心火克肺金,肺金克肝木。

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术士还强调五行与四季及人的关系,认为春 天出生的人,木旺盛,火次旺,水休息,金衰 落,土死亡。所谓死亡,并不是说丧身,而是 指生命精力处于最低谷;所谓旺盛,指精力最 充沛,盛,又称为相。根据这个旺衰观念,术 士认为,每到春天,属木命的人盛,火命的人 旺,水命的人休,金命的人衰,土命的人死。 盛、旺、休、衰、死,只是表示事物的一种状况,是方术的代号。下面小编为大家详细讲解五行与四季的关系。

五行与四季的关系 五行与四季的对应关系

四时指春、夏、秋、冬四个季节。天干地支及五行在四时之中各有盛衰之不同表现。星命理论中以旺、相、休、囚、死分别代表五行在四季中盛衰表现。旺是旺盛之意;相是次旺,有辅佐之意;休是休息、停止之意;囚是衰落、被阻止之意;死就是克制而无生气之意。一般来说,当令者旺、我生者相、生我者休、克我者囚、我克者死。

春季里万木复苏,所以以木为当令者,木为“旺”,所属干支为甲、乙、寅、卯、辰等。与木相生的是火、所以火在春季里属“相”。而生木的是水,所以水在春季属“休”。克木的是金,金在春季属“囚”。而木克的是土,所以土在春季属“死”。

夏季为流火之季,以火为“旺”。所属干支为丙、丁、巳、午、未等。火生土,所以土在夏季里属“相”。生火者木,木在夏季属“休”。克火的是水,水在夏季里属“囚”。火克的是金,金在夏季属“死”。

秋季为金黄收获之季,以金为“旺”。所属干支为庚、辛、申、酉、戌等。金生水,所以水在秋季属“相”。生金者为土,土在秋季属“休”。克金的是火,火在秋季属“囚”。木在秋季属“死”。

冬季为寒冷凝水之季,以水为“旺”。所属于支为壬、癸、亥、子、丑等。水生木,木在冬季属“相”。生水者为金,金在冬季属“休”。克水的是土,土在冬季属“囚”。水克火,火在冬季属“死”。

土在星命术中是旺于四季之行,即土在一年中四季的最后一月为旺季。

五行的特性

五行水的特性:古人称“水曰润下”。润,湿 润;下,向下。水具有滋润、下行、寒凉、闭 藏的特性。凡具有这类特性的事物或现象都可归属于“水”。

五行火的特性:古人称“火曰炎上”。炎,热 也;上,向上。火具有温热、上升的特性。火 代表生发力童的升华,光辉而热力的性能。凡 具有温热、升腾、茂盛性能的事物或现象,均 可归属于“火”。

五行木的特性:古人称“木曰曲直"。曲,屈也;直,伸也。木具有能屈能伸.生长、升发、 条达、舒畅的特性。木代表生发力量的性能.标 示宇宙万物具有生生不息的功能。凡具有这类特 性的事物或现象,都可归属于“木”。

五行金的特性:古人称“金曰从革”。从,顺 从;革,变革、改革。金具有清洁、肃降、收 敛的特性。凡具有这类性能的事物或现象,均可归属于“金”。

五行土的特性:占人称“土爰稼樯”。春种曰稼五脏六腑对应五行,秋收曰穑,指农作物的播种和收获。土具 有生化、承载、受纳的特性,故称土载四行, 为万物之母。土具生生之义,为世界万物和人 类生存之本。凡具有生化,承载、受纳性能的 事物或现象,皆归属于“土”。

阴阳五行对应的四季方位

五行在每个季节和方位都有它们所旺衰的季节与方向。

五行木:春季旺盛、代表正东方位、天干为"甲乙"、地支为"寅卯辰

五行火:夏季旺盛、代表正南方位、天干为"丙丁"、地支为"巳午未

五行金:秋季旺盛、代表正西方位、天干为"庚辛"、地支为"申酉戌

五行水:冬季旺盛、代表正北方位、天干为"壬癸"、地支为"亥子丑

五行土:旺于四季(辰、未、戌、丑)月,每个季节的最后一个月、代表正中央、天干为"戊己"地支为"辰戌丑未

每一个季节分三个月,而五行土旺于四季,也就是旺于立春、立夏、立秋、立冬,四立前各18天。也就是春木旺于72天、夏火旺于72天、秋金旺于72天、冬水旺于72天,四季土也旺于72天,一年四季五行各平分秋色,合计360天。以上是阴阳五行所代表的季节与方位,要熟悉详记,因为风水命理、中医学等,都离不开阴阳五行。

五行五脏与四季对应如何养生

春—木—肝

春天“百草回芽,百病易发”的季节。天气忽冷忽热,乍阴乍晴,变化无常,因此容易旧病复发,加上气候变暖,细菌、病毒易繁殖,使人体致病。所以,春季养生防病至关重要。

春季饮食摄养:春季阳气升发,人体新陈代谢开始旺盛,饮食摄取原则上应清淡、温补为主,不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。起居调养:春回大地,万物复苏,人体新陈代谢日渐旺盛,各器官负荷加大,而中枢神经系统却处于一种镇静、催眠状态,易感困倦、疲惫。此时,起居应早睡早起,经常到室外、树林中散步,舒展肢体,吸取新鲜空气,与大自然融为一体,以顺应春阳萌发的自然规律。

春是五行的“木”:对应肝,又对应青色,面色发青、有斑点和痘痘的人,很可能肝不好,身体中的毒素排不出去,脸上才“不干净”。斑、痘都与木(肝)相关:肤色有些泛青,颧骨长斑,容易发痘痘,甚至眉间或太阳**青筋暴露,是肝脏虚弱的表现。

在五行中,木对应肝:工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘,很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒,重新净化静脉血液,一旦排毒和净化功能无法正常进行,皮肤就会呈现青色,长出色斑和痘痘。

调理良方:五行色彩为黄绿青色食物,五味是酸性食品,归肝经。

青色食物如菠菜、蛤蜊、苦瓜、青瓜、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素,能协助器官加速排出体内的毒素。

春天的养肝之道:木主肝,肝主目和筋骨,方位属东方,忌大怒伤肝!

从立春到立夏,2月4日—5月6日

夏—火—心

夏季是人体体内新陈代谢最活跃的时候,室外活动多,运动量也相应增大,加上夏季昼长夜短,天气炎热,不易入睡,人的睡眠时间自然比其他季节少一些,因而体内消耗的能量多、血液循环加快、流汗也多。上面这些因素决定了在夏季里心脏的负担明显加重,如果此时不注意对心脏的保养,则很容易使心脏受损。

起居调养:夏宜调息静心,常如冰雪在心,夏天应该调节养息心脏,尽管夏季热浪滚滚,但人们应该经常如冰雪在心一样静养心脏,不可以因为天气炎热而浮躁,这样会增加心脏负担,甚至损负心脏,要“心静体自凉”。

春季饮食摄养:这个季节的食物要能消暑解热,利尿消肿。

宜:甘酸清润,减食,少油,绿豆、西瓜、乌梅最佳,忌鸡肉、羊肉、干辣椒。

夏是五行的“火”——心主血脉是指心有推动血液在脉管内运行以营养全身的功能。心是血液运行的动力,脉是血液运行的通路。血液运行于脉管之中,有赖于心和脉的相互合作而心却是主导。如果心血不足,常导致心神的病变,出现心烦,失眠,多梦,健忘,心神不宁等。

调理良方:夏为“火”五脏六腑对应五行,主“心”,五行主要颜色是红色、赤色。多吃西瓜、火龙果、玫瑰花自制茶、枸杞、红色蚬菜、玫瑰茄、红萝卜、红苹果、红豆等红色食品,可归心经。

夏天的养心之道:火主心,心主舌和血脉,方位属南方,忌大喜伤心!

从立夏到小暑,5月7日—7月7日

长夏—土—脾

长夏是指夏末初秋

那段时节。此时的天气特征是:炎热而多湿。此期,万物丰茂,蔬菜、瓜果陆续上市,由此极大地促进了人体的消化功能,因此应该注重对脾脏的保养,防止因饮食而带来的消化道疾病。天气炎热,人们喝水就多,喝水多就冲淡了胃液,从而降低了胃液的杀菌能力,使细菌容易侵入肠道。

起居调养:湿热的天气极适合细菌的生长繁殖,食物极易腐烂变质。因此,长夏之时,一定要注意饮食卫生,不吃腐烂变质的食物。年迈体弱者消化功能较差,最好少吃一些油腻的食物,多吃清淡易于消化的食物。这是因为含脂肪多的食物会使胃液分泌减少,胃排空减慢。“湿邪困脾”。由于长夜多湿,湿邪之气会影响脾胃的消化吸收功能,因此要注意防止湿邪伤脾,如居室应保持干燥、少接触生水等等。

长夏是五行的“土”脾有促进水液代谢的功能,运化水谷精微的同时又将各组织器官利用后的多余水液,在肺的协同作用下,排出体外,从而维持人体的水液代谢平衡。若脾运化水湿的功能失常,可以引起水肿、泄泻等病。

长夏饮食摄养:宜:芳香醒脾,少吃油腻,多吃素食,忌:辣椒、肥肉。

调理良方:长夏为“脾”,五行五色为“黄”色。

饮食中多选择荒“黄色”的食品,如土豆、黄豆、香蕉、娃娃菜、南瓜、玉米、红薯等。

长夏的养脾之道:土主脾,脾主口和肌肉,方位属**,忌过思伤脾!

从小暑到立秋,7月8日—8月8日

秋—金—肺

秋天一到,天气就慢慢地变得凉爽了。秋天是由炎夏走向寒冬的过渡季节,天气变幻莫定,时凉时热,时寒时暖,如此多变之节,最难将息。这种多变的气候往往容易使人着凉感冒,所以秋天发生咳嗽痰喘的病人很多,患有咳嗽老病的人最易发作。中医根据季节的变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺气的理论,警示人们在秋季应注意天气的不断变化,好好保护肺气,避免发生感冒、咳嗽等疾病。

起居调养:“肺开窍于鼻”,鼻为肺之门户,外邪侵肺常曲鼻孔入肺,因此时常按摩、洗浴鼻子有助于增强肺脏功能。不少人鼻腔粘膜对冷空气过敏,秋季一到便伤风、流涕。除需必要的治疗外,还需经常按摩鼻部。其方法是以两手拇指外侧相互摩擦,待有热感后,用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右;然后,按摩鼻翼两侧的迎香**15-20次。每天按摩1-2次,可增强鼻的耐寒能力,亦可治疗伤风及鼻塞不通。如果每日清晨或傍晚用冷水浴鼻,效果更好。办法是:将鼻浸在冷水中,闭气不息;一会儿后,抬头换气,再浸入水中;如此反复5-10遍。此二法皆能增加肺脏功能,有利于防治吸呼道疾病,对身体大有益处。

秋是五行的“金”:肺与宗气的生成有密切关系,通过肺的呼吸,吸如自然界的清气,呼出体内,使体内外气体得到交换,以保持各组织器官的正常功能。它在生命活动中占有重要地位,因此,肺起着主一身之气的作用。若肺气不足,则出现呼吸无力,气短等。

秋季饮食摄养:秋天气候干燥,有“秋燥”的说法,人容易咽干鼻燥口渴。秋天的饮食需滋阴润肺。

宜:少食辛辣,多酸甜爽口的食物。芦柑、山楂、芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝首选。

忌:辣椒、生葱、大蒜

饮食中多选择白色的蔬菜水果:如白菜、白萝卜、马蹄、淮山、百合、豆腐、白菊花、雪梨、白豆等。

秋季的养肺之道:金主肺,肺主鼻和皮毛,方位属西方,忌过悲伤肺!

从立秋到立冬,8月9日—11月8日

冬—水—肾

隆冬季节:天寒地冻,草木凋谢,冻冰伏出,北风呼啸,动物进入了冬眠时期,人们的室外活动也**减少。冬季的严寒气候使人体的新陈代谢功能降到了一年的最低潮。在这个严冬的季节里,由于代谢水平较低,能量和热量供应不足。

起居调养:人体的阳气来源于肾脏,肾是生命活动的原动力。寒冬来临之时,人体需要有足够的热量和能量来抵御寒冷。倘若肾功能虚弱,就会出现阳气不足的现象,甚至出现头晕、心慌、气短、腰膝疲软、乏力、小便失禁等症状。所以,冬季理应滋养肾脏,养肾的方法很多,如在冬季可适当进补,使较充分的阳精保持在体内,一旦春季到来,阳气升发,即可及时供给能量及营养,以扶助阳气,即“春夏养阳”,使阳气得到恢复和调养,待到冬季来临不致因为阳气过度虚弱而生发疾病。

冬是五行的“水”:肾主水:人体的水液代谢,主要靠肾的气化作用。在正常情况下,水液通过胃的受纳,脾的转输,肺的输布,通过三焦,将其液之清者敷布全身,浊者化为汗与尿排出体外,维持水液代谢的相对平衡。若肾的气化失常,水液代谢障碍,就会发生水肿,小便不利等病症。

冬季饮食摄养:冬天,容易肾虚,**益气是这个季节最需要做的。

宜:热食,进补,辣椒、胡椒、炖肉、牛羊肉,火锅,涮肉;忌:粘硬、生冷

调理良方:冬季为“肾”,五行五色为“黑色、蓝色”。

饮食中摄入黑色的食品如:黑芝麻、黑豆、核桃仁、芡实、杜仲、海参、鹿角胶、肉苁蓉、乌鸡、灵芝、香菇等。

冬季的养肾之道:水主肾,肾主骨和耳朵,方位属北方,忌过恐伤肾!从立冬到立春,11月9日—2月3日。

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